無料体験と申し込み手順

興味をお持ちの方は是非カヌースクールの無料体験に参加してください。
普段の練習に参加していただくので、練習の雰囲気や他のスクール生、指導者の様子などがご理解いただけると思います。
まずはカヌーや運動を楽しむことが大切だと考えております。お気軽にご連絡ください。
※無料体験は原則として1回のみの参加とさせていただきます。

当日のながれ

9:30
(12:30)
オーパルにて受付(体験時の服装でお越し下さい)
スクールの事前説明
10:00
(13:00)
スクール開始(Aコースに参加)
【代表的な練習のながれ】
挨拶 → ランニング → 陸上練習(なわとび・ラダー・ボールなどを使ったトレーニング)
→ 水上練習(長時間漕・インターバル漕・レース形式など) → 挨拶
11:20
(14:20)
スクール終了(ロッカールームで着替え)
ご質問などあれば、指導者がお応えさせていただきます。

※( )内は午後の練習時間

体験時の服装や持ち物について

夏の服装

帽子、濡れても良い服(水着可)、サンダル

春秋の服装

夏の服装にアンダーやウィンドブレーカーを追加

当日の
持物

・飲みもの(カヌーに積んでいきます) ・運動靴(陸上トレーニングで使う場合があります)
・着替えの服(練習後の着替え) ・バスタオル(着替え用)

天候に
ついて

雨でも練習を行います。
(晴れていても)強風など琵琶湖が危険な状態の時は陸上練習のみとなる日があります。
気象警報が発令されている場合は中止します。
冬も練習していますが、初めての子どもが楽しく練習できる時期として3月下旬~11月中旬をお薦めしています。

申込方法

お電話でのお申し込み
(受付時間:9:30~17:30)

077-579-7111

メールでのお申し込み

biwako@o-pal.com

電話またはメールにて、下記①から③の内容をお知らせください。
①体験希望の日時(スクールカレンダーのAコース開催日)
②お子様のお名前、学年、学校名・園名
③保護者のお名前、携帯電話番号

お電話でのお問い合わせ
(受付時間:9:30~17:30)

077-579-7111